骨盤 関連ツイート
RT @PandaKanpo: 気分が滅入る人は、しっかり深呼吸を。ストレス過多の人も同じく、肩が上がって呼吸が浅くなります。
@ch178xxv 2018/04/29 03:10
中医学ではエネルギーは新鮮な空気から作られると考えるので、呼吸が浅くなると、体にエネルギーがまわらなくなります。
吸った空気が背骨を通り、骨盤内に…
仙骨(骨盤の中心で背骨を支えている骨)を始め、骨の歪みは血行が悪くなり脂肪燃焼にも悪影響。夜、入浴後のストレッチは確実に行いましょう。
@yaseruyoyo 2018/04/29 01:40
毎日の事だけど今夜も朝までまともに眠らせてもらえないんだろうなぁ😭でも起きたら朝一でマッサージに行けるから頑張る!骨盤矯正もしてもらう(`・ω・ ´ )و
@mahaero 2018/04/29 02:05